Всемирный День мозга — праздник молодой, его отмечают с 2013 года. Хочется отметить интересные факты о головном мозге:
Мозг занимает 2% от общей массы тела человека, Головной мозг весит в среднем 1200 — 1400 грамм. При этом масса серого вещества никак не влияет на умственные способности.
Мозг человека содержит 85 млрд нейронов.
Нервные клетки не восстанавливаются — это миф. В определенных зонах головного мозга количество нейронов восстанавливается и увеличивается, а не уменьшается.
Мозг никогда не отдыхает : Даже во сне наш головной центр не прекращает трудиться.
Мозг – это центр управления всем нашим организмом, определяющий наши мысли, чувства, поведение, память и способность к обучению. Подобно мышцам, мозг нуждается в регулярных тренировках, чтобы оставаться сильным, гибким и устойчивым к возрастным изменениям и стрессам.
Лично я уделяю большие внимание развитию своего мозга, а скорей всего мне моя работа дает хорошие возможности для его развития и даже во сне. Кроме того, в рамках нашей клубной деятельности мы уже который год развиваем нейрофитнес, так как это научно обоснованный подход к тренировке мозга. Мы проводим семинары, мастер классы, а также организуем занятия для всех целевых групп (дети, взрослые и старшее поколение).
В новом сезоне мы готовим для вас новые направления и занятия по направлению нейрофитнес, которые помогут раскрыть потенциал мозга ваш и вашего ребенка и улучшить свои когнитивные способности.