День открытых дверей по программе Московское долголетие: Спорт. Здоровье. Интеллект

Дорогие представители серебряного возраста района Хорошево-Мневники!

29 ноября в 11:00 в центре "Притяжение" (ул. Народного ополчения, д. 33 к. 1) я со своей командой проводим очередное замечательное событие – «День открытых дверей по программе Московское долголетие: Спорт. Здоровье. Интеллект», специально организованный для пожилых людей. Этот особый день будет наполнен разнообразными мастер-классами, предназначенными для улучшения физического и психического здоровья.

Я выступлю с презентацией, расскажу о всех наших программах, конечно же подробно расскажу о самом полезном направлении нейрофитнес, который поможет пожилым людям укрепить свои когнитивные функции и улучшить физическое состояние. С использованием специальных тренировочных методик и реквизита, участники смогут попробовать это новое и популярное направление. Нейрофитнес – это отличный способ сохранить активность ума и стойкость тела на долгие годы.

Также гостей ждут мастер-классы по восточным танцам и пилатесу. Тренеры разработали программу таким образом, чтобы движение было не только с пользой, но и в радость каждому.

В завершение такой активной программы все желающие будут приглашены на чаепитие с угощениями.

Совсем недавно мы провели подобное мероприятие на стадионе Курчатовец, оно было очень тёплым, насыщенным энергией и поддержкой опытных тренеров и педагогов, которые помогали каждому участнику испытать радость движения и ощутить положительные изменения в своем теле, разуме и настроении. Я уверен, что и в этот раз будет именно так!